ヨーグルト

春ですね〜。だいぶ暖かくなってきましたネ。
そろそろ私の花粉の季節ですが、今年は少し対策を実施中。
遅ればせながら、ヨーグルトを食べてみてます。
なんか、効くとかだいぶ前から世間で言ってましたけど、ほんまなん？
って感じで食べてなかったんです。
が、実際にましになったよって直接実施した人から聞いて、
やってみよって気になりました。
少しアレルギー反応のあるスギヒノキは、今年は飛散した量は
少なかったみたいですけど、とりあえずは大丈夫だったんですよねぇ。
効いてんのかな？
５月が私の天敵カモガヤの花粉の季節なので、ヨーグルトで撃退？
できるように頑張ります〜。ライブもありますしねぇ。
あとは日々摂生ですねー。美容のためにも頑張ります☆☆

ではみなさん、よい眠りを〜。。おやすみなさいzzz